Desde el programa
del centro Actívate se ha propuesto que los alumnos del centro realicen un
diario...¿Te atreves?
La ESCRITURA es terapia, nos
ayuda a “curar” emociones. El diario tiene que tener la siguiente estructura:
1. Introducción: indica tu nombre,
edad, dónde vives y con quién, y en qué circunstancias ha llegado el
confinamiento a tu vida
2. Entradas semanales. Cada semana deberás escribir un
pequeño párrafo que incluya estos puntos:
1. Fecha y lugar.
2. Actividades
realizadas: cocina, música, pintura, tareas, etc.
3. Emociones vividas:
-nostalgia: esta semana he echado de
menos a...
-alegría: he estado contento porque...
-tristeza: me he sentido triste
porque...
-miedo: he sentido ansiedad o miedo
por...
-enfado: me he enfadado con
____ ¿lo he resuelto?.
3. Una cosa positiva de la semana.
4. Un sueño o deseo que haya tenido.
El diario podrá tener cualquier formato
(digital o manuscrito), cada mes (4/5 entradas) me enviaréis el diario para
comprobar que lo estáis realizando. El diario no es obligatorio, no obstante se
valorará MUY POSITIVAMENTE.
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